Noticias importantes para el cambio. Los cuatro aspectos del amor según el budismo

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· Bondad incondicional o benevolencia. Capacidad de dar alegría y felicidad a la persona que amas. Aprender a observar a quien amamos porque si no la comprendemos no la podremos amar.
La comprensión es la esencia del Amor. Dedicar tiempo a estar presente y atento y observar profundamente. A eso se le llama comprensión-

Compasión. Deseo y capacidad de aliviar el sufrimiento de otra persona. Para conocer la naturaleza de su sufrimiento y ayudarla a cambiar, también hay que observarla profundamente. Para eso es necesaria la meditación. Meditar es observar a fondo la esencia de las cosas.
Alegría. Si en el Amor no hay alegría, no se trata de verdadero amor. Si estamos sufriendo y llorando todo el tiempo o si se hace llorar a la persona que amamos, eso significa que no se trata de un verdadero amor, incluso puede llegar a ser lo opuesto a él. Si en la relación de pareja no hay alegría, seguro que no es un verdadero amor.
Ecuanimidad y libertad. El verdadero amor hace alcanzar la libertad. Cuando se ama de verdad se le da al otro una absoluta libertad. Si no es así, no se trata de un verdadero amor. El otro debe sentirse libre, no solo por fuera, sino también por dentro.


Thich Nhat Hanh (Vietman Central, 11 de Octubre de 1926)
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Un comentario sobre “Noticias importantes para el cambio. Los cuatro aspectos del amor según el budismo

    yolandajimenezgar escribió:
    octubre 20, 2013 en 5:46 pm

    …Amar desde la absoluta libertad, sabiendo, callando, abriendo las puertas por donde quizá el otro se marcha y expresar lo que hay en tu corazón… Es el regalo más hermoso que podemos ofrecer.

Muchas gracias.Thanks so much. Merci.

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