Sesiones de sueño consciente el 13 de diciembre. Búsqueda de recursos

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La última sesión del año para buscar recursos y cambiar en tu vida. El viernes 13 de diciembre a las 19.30 en el Centro Mandala (Madrid).936752_476852345764706_108457100_n Llevaremos a cabo una práctica de sueño consciente en la que buscaremos recursos para que  aquello que deseamos en nuestra vida se haga realidad. 

Plazas muy limitadas por las características de la sesión y reserva imprescindible. Reserva 5 euros. Escribir un correo a juan.pelaezescritor@gmail.com o al Centro Mandala

Calle de la Cabeza, 15, 28012 Madrid
915 39 98 60

Precio total 10 euros.

No se necesita ningún tipo de experiencia.

No se hace ningún ejercicio físico. Sólo hay que dejarse guiar por la voz de quien lo dirige. Llevar 2 cojines y una manta para estar más cómodos durante la relajación profunda.

Adecuado para todas las edades. Se puede hacer tumbado o sentado.

Ideal para combatir el estrés, problemas de corazón, ansiedad, angustia, depresión, procesos de duelo o simplemente para darte el placer de relajarte y cambiar algo que desees en tu vida.

Más información sobre el Nidra en este enlace.

Para adquirir una guía sobre Nidra pinchar en estos enlaces de Bubok o de Amazon

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